- Seligman: Psicología de la felicidad -

Un día debería pararme a explicar lo que significa para mí la Impotencia y lo que ha significado en mi vida emocional hasta ahora, y lo que quiero decir cuando digo que la impotencia es mi sentimiento más difícil… un día hablando de Seligman, quizás..

- M. Seligman -

¿Qué es la Psicología Positiva?

La psicología positiva es una rama de la psicología de reciente aparición que busca comprender, a través de la investigación científica, los procesos que subyacen a las cualidades y emociones positivas del ser humano, durante tanto tiempo ignoradas por la psicología.El objeto de este interés no es otro que aportar nuevos conocimientos acerca de la psique humana no sólo para ayudar a resolver los problemas de salud mental que adolecen a los individuos, sino también para alcanzar mejor calidad de vida y bienestar, todo ello sin apartarse nunca de la más rigurosa metodología científica propia de toda ciencia de la salud.La psicología positiva representa (…)